要做出類似Lawry’s prime rib(燒烤牛肋眼)做法大概說一下:
一定要買等級高一點的肋眼,裡面有油花,烤起來才會軟嫩多汁。(我是在壹塊肉坊買的Prime等級肋眼)
肉一定要醃一晚,我醃完放冰箱隔夜,要烤之前拿出來放室溫2~3小時讓肉回溫。粗鹽2大匙,糖2茶匙,(蒜粉,甜紅椒,洋蔥粉,薑黃都0.5茶匙)薄薄抹上一層,不要用保鮮膜,直接放入冰箱醃製風乾。
低溫慢烤,烤箱100゜C,肉大小,每個人家烤箱不一樣,所以時間不一定,只要烤到探針(一定要插到肉中間)測到肉中心溫度47~50°C(這很重要大概是3~5分熟)這樣才會富含肉汁,不會烤過頭乾材。達到溫度後,肉連烤盤一起拿出來用鋁箔紙保著保溫靜置20~30分鐘。
平底鐵鍋高溫,把剛剛靜置的牛肉下鍋每一面煎到焦黃(這裡鍋子溫度一定要高,才能短時間把每面煎到焦黃,煎太久會讓肉中心過熟就不好吃了),煎完靜置5~10分鐘,分切上桌。
至於淋在燒烤牛排上面的牛肉汁,自己去google做法,那個真的很麻煩(惡夢)可以熬多一點,分裝放冷凍以後比較省事。懶,也可以不放這個醬汁,但是少了這個牛肉醬汁gravy,這道牛排味道就不對了。
原文出處 Eric Liao
文章中肉品店 壹塊肉.坊 / 802 高雄市苓雅區林德街32號